大暑節氣的由來

大暑是二十四節氣之一。大概在每年的7月22日至24日之間,太陽到達是黃經120。大暑節氣也正是屬于中伏階段,也就是每年的最熱的一個階段。相信大家都知道“熱在三伏”。大暑時節,我國大部分地區都處在一年中最熱的階段,而全國各地溫差也不大。

大暑節氣分為哪三個物候

我國古代將大暑分為三候:“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行!笔郎衔灮鹣x約有二千多種,分水生與陸生兩種,陸生的螢火蟲產卵于枯草上,大暑時,螢火蟲卵化而出,所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱,土地也很潮濕;第三候是說時常有大的雷雨會出現,這大雨使暑濕減弱,天氣開始向立秋過渡。

大暑節氣民間有哪些習俗

大暑節氣的民俗主要體現在吃的方面,這一時節的民間飲食習俗大致分為兩種:一種是吃涼性食物消暑。如粵東南地區就流傳著一句諺語:六月大暑吃仙草,活如神仙不會老。而我國的臺灣地區則有在大暑吃鳳梨的習俗,因為這個時節的鳳梨最好吃,而且有敗火的作用。與此相反的是,有些地方的人們習慣在大暑時節吃熱性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟來“過大暑”。湘中、湘北素有一種傳統的進補方法,就是大暑吃童子雞。

大暑
寓意:一年中最熱的時期
氣候特點:高溫酷熱
日期:公歷每年7月22-24日之間
太陽位置:太陽位于黃經120°
前一節氣:小暑
后一節氣:立秋
風俗活動:曬伏姜、燒伏香
風俗食物:飲伏茶
農事活動:搶收搶種、抗旱排澇
養生:補脾健胃
屬性:24節氣之一,排第12,屬中氣

日期計算
大暑日期的計算:[Y*D+C]-L
公式解讀:Y=年數后2位,D=0.2422,
L=閏年數。
21世紀C=22.83,20世紀=7.928。
舉例說明:2088年大暑日期= [88×0.2422+22.83]-[88/4]=44-22=22,
7月22日是大暑。
例外:
1922年的計算結果加1日。

穿衣

    棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。絲綢衣服親膚性很好,重量輕、厚度薄,夏天穿上既舒適美觀,還會感覺通體涼快。棉質衣服吸汗,透氣性好,而且面料柔軟,不僵硬。麻質的衣服因為其分子結構松散、質地輕、孔隙大,透氣性和吸水性非常好。布料衣服織得越薄、越稀疏,衣服越輕,穿起來越涼快。[詳細]

飲食

    大暑時節氣溫高、濕氣大,多出現悶熱桑拿天,容易導致心生煩悶、食欲不佳,此時不妨吃些苦味食物,不僅清熱,還能解熱祛暑、消除疲勞,還可以喝點綠豆湯,對于清熱解暑有很好的效果,此外,山藥、大棗、海參、雞蛋、牛奶、蜂蜜、蓮藕、木耳、豆漿、百合粥、菊花粥等,有養陰功效,可以多加食用。[詳細]

起居

    大暑是夏季的最后一個節氣,面對高溫潮濕的天氣,人們容易中暑,容易出現乏力、頭暈、胸悶、食欲不佳等癥狀,此時要注意睡好子午覺,適當午睡半小時,以保持精力充沛。同時,室內要注意通風,空調房間溫度與室外溫度相差不要超過10攝氏度,避免汗出后直對風扇或空調吹風,避免感冒。[詳細]

行

    俗話說“小暑不算熱,大暑三伏天”,大暑后,高溫桑拿天增多,天氣悶熱難耐,一定要勞逸結合,謹防中暑,同時要保持良好的心境,避免情緒起伏過大,高溫天氣健身宜散步,不過正午時間光照強烈不宜外出,如果外出,一定要做好防曬。[詳細]

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